2018-12-24

2018年12月24日 月曜日 準備万端

晴れ、11℃。風が強かった。

さて。今日は色々と外出をしていて帰ったのが夕方だったので夕方からごろごろし始めた。


べげさんも準備万端である。毛布の上に佇まれ自然に今にもオチュクロギ。の体勢に入りそうである。


そしてオチュクロギ。夜なのに少しひるねしてしまった。


【朝ご飯】
ナチュラルバランスのカリカリ
【おやつ】なし
【夕ご飯】
鯵30g
キャットインサラータ 10g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱

ウンチョスは朝なさった。