2018-11-29

2018年11月29日 木曜日 もう

晴れ、16℃。

さて。もう11月も明日で終わりである。ということは明日は我が聖ベゲモート公国の聖ベゲモート大公子閣下殿であるところのべげさんの生誕なんと!6周年記念祭である。



しかし心配なのは明日はオバサンは結構な残業が確定しておるので、べげさんのお気に入りの明治屋の100g370円だかのオバサンも食べた事の無いやわらか近江鶏ささみ。を買って来ることができないのではないか。それであれば近所のスーパーで普通に解凍もどしかつお。でも十分にお喜びになるのだから それでも良いかしら。それか秘蔵のあにゃもんだのマグロの缶詰でもよろしいな。

【朝ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
【おやつ】なし
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
茹でた鯖50g
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱

ウンチョスはまだなさっていない。