さて。今日は食事に行ったので帰りが少し遅くなった。
いつものようにｵﾊﾞｻﾝに馬乗りになってｵﾊﾞｻﾝの顎に頭を埋めて 激しくｸﾞｰｺﾞﾛ。を言われていたのだが 今日はｵﾊﾞｻﾝにつかまっているｵﾃﾎﾟｽﾘ。であるところの前の御手手が
ﾓﾆﾘ ﾓﾆﾘ。ﾓﾆ。ﾓﾆﾘ。
と ｸﾞｰｺﾞﾛに合わせて ﾓﾆﾘﾓﾆﾘ。されていたのがとりわけ可愛らしかったのである。
べげさんも結構働き盛り的課長的年齢におなりなのだが まだまだﾍﾞｲﾋﾞｰ。なのである。
【朝ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱、アルティジャーノ液体酵素小匙1
【おやつ】なし
【夕ご飯】
ナチュラルバランスのカリカリ
ｳﾝﾁｮｽはたしか朝なさった気がする。
