さて。なんかそれでもかなりスキニーではあるけど 最近べげさんは若干ｵﾌﾄﾘｰﾅ。になられたのではないかと思われる。
なかなかｵﾌﾄﾘｰﾅになられぬ体質は実にうらやま・・ と思ったけど 良い食生活してるもんなー。べげさん。
まあそれはともかく なんかちょっと前までは背中がごつごつして、触ると背骨がわかったんだけど どうも最近背中が滑らかである。
というか まろやかにしてクリーミー。
なんか 脂肪が数ミリついている。
そんで背中などもてらてらと黒光りされており 最近は背中まろやかクリーミー。の端歌など口ずさみながら べげさんの背中を ねらねら触るｵﾊﾞｻﾝなのである。
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
キャットインサラータ 15g、
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 70ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン3 1 アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/3カプセル、アズミラメガペットデイリー1/3カプセル
酵素→フルーツザイム小匙１弱、アルティジャーノ液体酵素小匙1
大麦若葉各々少し
【おやつ】ナチュラルバランスのｶﾘｶﾘ
【夕ご飯】
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
キャットインサラータ 15g、
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 70ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン3 1 アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/3カプセル、アズミラメガペットデイリー1/3カプセル
酵素→フルーツザイム小匙１弱、アルティジャーノ液体酵素小匙1
大麦若葉各々少し
ｳﾝﾁｮｽは夜なされた。
