2015-10-20

2015年10月20日 火曜日 キャップちゃんキャップちゃん

晴れ、24℃。

最近のべげさんの流行は 銀河系軍団にしてサッカーの王様、ベッカムにしてクリスティアーノロナウドであるところの 雅且つ高貴な 蹴鞠。である。


であるからして 

オバサンとしても トップアスリートであるところのケマリストにして蹴鞠の王様。べげさんに ご満足頂くために ペットのコ☆マでおもちゃのボールを購入したりして ケマリストに気にいって頂けなかったり 色々してんだけども。

なんですか。

結局 ペットボトルのキャップですか。

ペットボトルのキャップなら オバサンの所に咥えて持って返って来て頂けるのですか。

あれほど

ボールは〜?

って お聞きしても 丸無視だったじゃないですか。

オバサン べげちゃんは ボール持って返ってこない派閥。なのかと思いましたよ。

しかも そのペットボトルのキャップ 3日前にどっかやっちゃったやつじゃないですか。

どっから 掘り起こして来たんですか。

とか もう 色々。

ペットボトルのキャップでよかったのかと。

キャップちゃんキャップちゃんは〜?

で よかったんかいな。

で 行きずりのねこ。

すたこら。

ほいさっさ。経産婦と見た。
【朝ごはん】
野菜→人参、牛蒡、ブロッコリースプラウト、オクラ、椎茸、薩摩いもをふかしたもの30g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 15g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン3 1 アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/3カプセル、アズミラメガペットデイリー1/3カプセル アズミラデイリーブースト 1振り 
酵素→フルーツザイム小匙1弱、プロラクト付属スプーン1弱、液体酵素アルティジャーノ小匙半分
オイル→インカグリーンナッツ インカインチオイル 小匙1
タヒボ茶20ml 
【おやつ】ワイソングFLUTDのカリカリ
【寝る前】
野菜→人参、牛蒡、ブロッコリースプラウト、オクラ、椎茸、薩摩いもをふかしたもの30g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 15g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン3 1 アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/3カプセル、アズミラメガペットデイリー1/3カプセル アズミラデイリーブースト 1振り 
酵素→フルーツザイム小匙1弱、プロラクト付属スプーン1弱、液体酵素アルティジャーノ小匙半分
オイル→インカグリーンナッツ インカインチオイル 小匙1
スピリッタタウリン耳かき1、タヒボ茶20ml 

ウンチョスは朝なさった。phは下がり傾向。あとオバサンがふかした野菜の方がご飯が進むらしい。