ｵﾊﾞｻﾝは今日お食事だったので帰宅が遅くなった。今週は夜2回お食事なので太らないようにせねばいけない。明日は節制である。節制である 節制である 節制であr・・
そんなわけで朝起きて いの一番にべげさんの朝餉をご用意し、
ｳｯﾜ! ﾏｯｽﾞ！（砂掛け
みたいな反応をされ しかしながらその後ｵﾊﾞｻﾝが風呂に入っている間に 豪快にお召し上がりになられたりしつつしながら、さて ｵﾊﾞｻﾝがリビングに戻り先に朝餉を終えたべげさんがおられるのを見たのだが
これ以上真ん中はない。
というくらい部屋のどまんなかで カーペットのどまんなかに長くなられ 外から吹いて来るかぜに そよそよと顔毛をなびかせて風にあたって気持ち良さそうにお外などごらんになり
（♪ﾌ~ﾝ・・
などとなられているべげさんを拝見し
うむ。実に優雅にして天下太平。良いものであるものであるなあ。
と 感銘を受けた次第なのであった。
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし40g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし40g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
ｳﾝﾁｮｽは夜なさった。
