2020-05-11

2020年5月11日 月曜日 はかどらない

晴れ、27℃。蒸暑い。今の会社もあと7実働日で終わりである。

さて。なんだかんだ言って何もしないでゴールデンウィークがおわってしもうた。べげさんをあんまりおかまいもできず大変申し訳なかった。それで。


オバサンは今じべたにすわってベッドによっかかってんだが。

ベッドの上でべげさんが寝ておられ。


奥さんこれですよ。肩の辺りに地上の楽園が現れているものなのであって、オバサンとしては1行書いては熱いチッス。1行書いてはオプチヅケ。という事になるのであって


全然はかどらない。

【朝ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱

ウンチョスはまだされておられない。