2018-10-17

2018年10月16日 火曜日 ハ

晴れ、21℃くらいだったはず。今日は帰宅が日付を超えた。

さて。そういうわけで 玄関を開けたら べげさんがいらしたのだが あまりにオバサンが遅かったので 



とか


とか

ヒ?

とか

ギュー

とか おっしゃりながら玄関で立ち上がって柱をバビバビ。されてオバサンに抱っこされるのを待っておられるのだが これはあまりにオバサンの帰宅が遅く ヒィヤ~ とか ワウォ~ の段階を超えてしまったので

ダカラサ

アノサ

アノネ?

ナンナノ

イッタヨネ

みたいな あきれ果てた上の念押し的なものなのだろうかと思われるのであるのである。

【朝ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱、アルティジャーノ液体酵素小匙1
【おやつ】なし
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱、アルティジャーノ液体酵素小匙1

ウンチョスは夜なされた。