さて。今日は月曜日だというのに遅くなってしまった。このたびは土曜日も日曜日も会社に行って、その前の週は上司にとっちめられて大変な目にあったので、色々な人がかわいそうがってくれて、ほんとうにありがたく人の人情というものが身にしみたｵﾊﾞｻﾝだったのである。
それで帰宅して 扉を開けたら べげさんがもちろんいらっしゃったのだけれど あんまり遅く帰ると
ﾋｨﾔｧ~
と 言われておられるのだが ｵﾊﾞｻﾝが出かけてから 誰とも喋らずどうも独り言などもおっしゃっておられないようで
なんか声が掠れておられることがある。今日も声が掠れておられた。
なんか一人で独り言言ったり 歌うたったりしないのな。
【朝ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱、アルティジャーノ液体酵素小匙1
【おやつ】なし
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱、アルティジャーノ液体酵素小匙1
ｳﾝﾁｮｽは夜なされた。遅くなったのとｳﾝﾁｮｽついでに妖精さん（小）がベッドに召喚してあった。
