2019-07-31

2019年7月31日 水曜日 マズイ

晴れ、34℃。

今日はオバサンはめっちゃ早く帰った。なんかまだ帰宅したら明るかった。19時前だったのかな。


そんなつもりはないんだけどどうもオバサンは平日は帰りが遅いらしく、19時前に玄関の扉をあけたらべげさんがおらなんだ。

それで かえりましたよ〜 と 申しあげたら 

(ア マズイマズイ

となったべげさんが 

(トットットット・・

と なんだかスッキリしない顔をされて頭を下げて小走りに廊下を走っていらした。

ねてたのね。

きゃわわ。あせってお出迎え下さるのである。


【朝ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし40g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし40g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱

ウンチョスはまだたしかなさっていない。