さて。今日はｵﾊﾞｻﾝは18時前には帰宅した。もう寝る気まんまんである。あと30分以内には寝るぞ。
そういうわけでさきほど玄関を開けたら、べげさんは一歩遅かった。
玄関で待ち構えてはおられず、ｵﾊﾞｻﾝが玄関を開けたら歩いてきなすって
ｵﾏｴ。ﾅﾝﾀﾞ。
ﾊﾔｲｼﾞｬﾅｲｶ。
みたいな
心外である。
みたいな顔をされておられたのであった。ｵﾊﾞｻﾝが予定より早くかえったらいかんのであろうか。
【朝ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし40g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし40g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
ｳﾝﾁｮｽは朝なさった。
