2020年9月22日 火曜日 打率

 曇り夜雨、27°。夜散歩に行ってカロリーを消費したれ。と思って昼間いっぱい食べたら夜雨が降って散歩断念。

さて。肌寒い。べげさんとの昼寝はまだ打率4割である。

オバサンは打率4割で妥協する女ではない。

信念を持って日々研鑽すれば（どんどん温度が下がって）毎回一緒に同衾お昼寝をくださるに違いないと思うのであるのである。この連休は打率4割であった。

【朝ご飯】

フォルツァ10の缶詰
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉　→　クッキアイオ/内臓ミンチ　20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ　30ｇ
その他肉・たんぱく質→　クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ　カルシウム with　ボロン 1/2カプセル
アズミラ　スーパーC2000少し、アズミラ　Bコンプレックス50　1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱

ウンチョスは朝なさった。