さて。そういうわけで今日も大手を振って蟄居である。べげさんも最初は、雪が次々に振って来るから、熱心にながめておられた。
でもまあ結局の所、寒いもんだから布団の中に入られ
意識があやふやになっておられたので
更に上から布団をかけてサンドイッチにしてｵﾊﾞｻﾝも一緒に意識をあやふやにしてみた。
そういうわけで今日から「羽田新ルート」が始まったので、ｵﾊﾞｻﾝの家の前をジャンボジェットが通り始めるのであって、楽しみにしていたのだがこれよくよく見ると昔の香港みたいだよな。こんな大都市の真上を突っ切って良いもんなんだろうか。見てる分には楽しいんだけどね。
【朝ご飯】フォルツァ10の缶詰、玄米甘酒アルコールなし
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
ｳﾝﾁｮｽは夜なさった。
