2020-03-24

2020年3月24日 火曜日 てかりラッコ

晴れ、12℃。北風がひどく、朝とかめっちゃ寒かった。

さて。朝起きてみる光景。

[キヅイタヨウダナ・・]

とにかく、朝のご挨拶を申しあげる。


オパナチュー。である。


オパナの前に人差し指を差し出したら


それは チュー。である。


終了。

昨日のべげさんの魅惑のアチアチに続き、前のアチアチである。


あんまりにもご立派に黒光りされているものだからオバサンのご母堂様がてかりラッコ。と申しておった。

【朝ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱

ウンチョスは帰宅したらなされてあった。