2020-11-17

2020年11月17日 火曜日 なじむ

 晴れ、19℃くらい。

さて。そういうわけで。iPhone 12 miniで撮るべげさんである。


まさに布団の国の天使にしてムートンの妖精である。布団と同化してなさる。なぜオバサンがこの色のムートンを選んだのは何か本能的なものが働いたのであろうか。


ばいだウェイ、iphone 12 miniは無造作に夜景を撮っただけでこんなのがとれる。すげえなあ。前のiPhone SE第一世代?なんて なんもうつらんかったぞ。


てか星みたいのが写ってるけど、これ星なんだろうか。



【朝ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱

ウンチョスは朝なさった。