2020-06-29

2020年6月29日 月曜日 しかし桃源郷

晴れ、29℃。やっと体重が戻った。やっぱり、無理してでも夜少し散歩しないとたやすく太る。

さて。なんかこういう。

動物園から逃げ出して麻酔銃でつかまる何かにこういうのいるよね。


完全桃源郷。である。

この時は通りすがりにオプチ。に熱いオプチヂュケ。し放題である。


【朝ご飯】
カンガルーのお肉、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱

ウンチョスは午後なさった。