2019-06-05

2019年6月5日 水曜日 本題

曇り、26℃。めっちゃ喉痛い。もうこれはだめかもわからんので速攻で帰って来て7時台には寝ようと思ったのにもうこの時間である。

さて。どうもスタートからして違うらしい。


土日はオバサンもずるしたいし、べげさんに缶詰などを差し上げいるのだけど特にべげさんは オバサンの手作りゴハンが好きなのでなし。缶詰など差し上げると実にお喜びになるので、誠にwin-winなのではあるが。

差し上げるときに

かんぢゅめ〜?

と 申しあげると 今頭に電灯が灯りましたね。というのがわかるご様子で 

♪ウギュリュ236472!!! (タベル~!

みたいになるのが実に可愛らしいので かならず予告をして差し上げるのだがどうも最近はこの予告の前にオバサンが必ず

ぺ〜たん?

と 申しあげているようで

ぺ〜たん?

と お名前を及びすると 

♪ウギュリュ236472!!! (タベル~!

となられるのだが それはご自分のお名前でありまだ本題は申しあげていない。ということを強調したいオバサンなのであったのであるのである。

【朝ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし40g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし40g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱

ウンチョスはまだなさっていない。