ｵﾊﾞｻﾝは今日は在宅勤務だった。
即ち ｵﾊﾞｻﾝが在宅しているのだが 魂は心ここに在らず。というよくわからない状態が発生するわけであり、午前中など盛大に
ｲｼﾞｹﾑﾁﾎﾟｺﾘ。
即ち
いじけ虫。
になってしまったべげさんが廊下から帰って来なくなり、見に行ったら
黒いｵｵｻﾝｼｮｳｳｵ。
と化したべげさんが 松の廊下でつまらなさそうにながくなってふてくされておられたので、あら〜。などと申しあげた所
♪ｳｷﾞｭﾘｭ’＃＄W＄！！！（ｱﾗｰｼﾞｬﾅｲﾉ
みたいな事をおっしゃりながらリビングにかけっていかれたのであった。
それで電話会議などしていたら、当然ご自分に話しかけられたと思ったべげさんが電話会議に参加するなど。
♪ｳﾘｭ~ （ﾎﾞｸﾀﾞﾖｰ
みたいな。
【朝ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし40g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし40g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
ｳﾝﾁｮｽはたしかまだなさっていない。
