2018-10-08

2018年10月8日 月曜日 一時間

晴れ、24℃。気持ちの良い天気だった。

ということで午前中少し外出をして帰って来た後部屋の空気の入れ替えをした。


網戸を閉めてベランダの窓をあけたら べげさんが沓箱を作って 一時間ほどずーっと外をご覧になられておられた。

何を思い何をご覧になられておられたのだろうか

と 思う間にも オバサンの手の甲がその間1時間ずーっとべげさんのおけつホール。の下敷きになっていた事も申し添えておこう。

しっぽさわり放題。

【朝ご飯】アルモネイチャー牛肉パウチに自家製玄米甘酒アルコールなし50g
【おやつ】なし
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱、アルティジャーノ液体酵素小匙1

ウンチョスはまだなされていない。