さて。毎朝べげさんはｶｲｼｬ。に行くｵﾊﾞｻﾝをお見送り下さる。
それで今日はｶｲｼｬの人の送別会の日だったので、玄関の外に出て鍵を閉めながら中をのぞいて ああそうだ 送別会だから帰りの時間が少しいつもと違うなと思って
ドアの隙間から
えーと今日は九時すぎると思いますからね ｿｳﾍﾞﾂｶｲｿｳﾍﾞﾂｶｲですからね ごゆっくり おちゅくろぎでね〜
とか なんとか申し上げてエレベーターホールを見たら どなたか立っていらした。
[ｵﾊﾞｻﾝに疑似ｶｸｶｸを賜ってやる]
いやまあなんだ。家の人に帰る時間を伝えていただけなんだ。
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし40g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし40g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
ｳﾝﾁｮｽはまだなされていない。
