晴れ、13℃くらい。
さて。今日は一日出歩いてしまったが昨日は昼寝ができた。そろそろ神の国も近い。
ババア シャシントンナヤ
みたいな顔をされおらるるが
オバサンがベッドにごろんとなると グーゴロを授けてくださりにやってきてくださる。
それでべげさんのお耳に鼻を埋めて 2時間ほど昼寝をしたのであった。
フォルツァ10の缶詰、玄米甘酒アルコールなし
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
ウンチョスはまだなさっていない。
