2021年2月11日 木曜日 おぴるね

 晴れ、13℃

さて。今日はお休みなので徹底的にぐだぐだしてやる。と思ったのだが、一流のグダリストであるオバサンからするとまだまだの出来であった。

とにかく、べげさんと3時間昼寝をしたのだが　ずーっと脇の下に3時間おそらく寝返りも打たず微動だにせずはまっておられた。　

実に誠にありがたいことである。

でもカメラを向けたらこんなお顔をなさってしまった。

【朝ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし５0g
内臓肉　→　クッキアイオ/内臓ミンチ　20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ　30ｇ
その他肉・たんぱく質→　クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後サプリ→アズミラ　カルシウム with　ボロン 1/2カプセル
アズミラ　スーパーC2000少し、アズミラ　Bコンプレックス50　1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
【夕ご飯】キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉　→　クッキアイオ/内臓ミンチ　20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ　30ｇ
その他肉・たんぱく質→　クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ　カルシウム with　ボロン 1/2カプセル
アズミラ　スーパーC2000少し、アズミラ　Bコンプレックス50　1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱


ウンチョスはまだなさっていない。