2021年1月26日 火曜日 掘る

 晴れ、12℃。暖かめ。明日も暖かい雨っぽい。

さて。朝方になるとべげさんが。

ガッサー

ゴッソー

と　オバサンの枕元を掘る季節である。

そんで　普通だったら　それって起きろ。っていう意味なんだと思うのだが、オバサンが寝ぼけながらふとんをあけて

どうぞ　どうぞ〜

などと申し上げて二の腕を投げ出すとオバサンの二の腕に顎を乗っけてくださって腕枕となるのであるのであり、実に誠にありがたいことであるのである。

【朝ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし５0g
内臓肉　→　クッキアイオ/内臓ミンチ　20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ　30ｇ
その他肉・たんぱく質→　クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ　カルシウム with　ボロン 1/2カプセル
アズミラ　スーパーC2000少し、アズミラ　Bコンプレックス50　1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
【夕ご飯】キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉　→　クッキアイオ/内臓ミンチ　20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ　30ｇ
その他肉・たんぱく質→　クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ　カルシウム with　ボロン 1/2カプセル
アズミラ　スーパーC2000少し、アズミラ　Bコンプレックス50　1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱



ウンチョスは朝なさった