さて。そういうわけで。季節も変わってべげさんの生活パターンも変わられたのか。
最近は朝のおみおぷり。
即ち毎朝ｵﾊﾞｻﾝがﾊﾟｲｼｬ。即ち会社に行くときのお見送りをすっかり割愛されておられ、実に誠に寂しい限りである。朝餉をお召し上がりになるとこの写真のご様子で
ｱ~ ｸｯﾀｸｯﾀ~
みたいになって
ﾌﾝ
と お休みになられ、ｵﾊﾞｻﾝがﾊﾟｲｼｬ。にいこうがおかまいなしなのであって、実に寂しい限りである。二回目。
【朝ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし40g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし40g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
ｳﾝﾁｮｽはまだなされていない。
