2019-09-10

2019年9月10日 火曜日 おちぇんたく

晴れ、34℃。激烈に蒸暑い。

さて。そういうわけで、昨日おちぇんたくもの。即ちお風呂場でお洗濯ものを干していたのであった。


そしたらばだな。

一個干すとべげさんが感極まってほめてくださるのである。

即ち Tシャツを一枚お風呂場につるすと 感極まったべげさんが立ち上がって

オバサンダッコシタゲル~

みたいになり

また靴下を1足お風呂場につるすと またまた感極まったべげさんが立ち上がって

オバサンダッコダヨ~

みたくなるのであって 

洗濯物すなわちオチェンタクモノを1枚干してはべげさんを5分抱っこ。させて頂き。という誠にありがたい手順であったのであり、なかなかオチェンタクにお時間がかかったのであったのである。


【朝ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし40g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし40g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱

ウンチョスは朝なさった。