曇りのち霙、11℃。夜帰ってくる時霙で北風ぴーぷーで最悪だった。最初からタクシーに乗る気まんまんだったのになかなかタクシーが来なかった。誠に寒かった。
さて。最近はべげさんの朝のルーティーンが決まっている。
朝餉をお召し上がりになり その後にオバサンが風呂に入るのを監視する。
その際にはいつもそうなのだが 足ひきマットの上に実に上品に佇まれ、その黒貂の毛皮のようなしっぽをこれまた高貴な感じに巻き付けられておられる。
それでただただ足ひきマットの上で典雅な佇みをされた後、オバサンが風呂から出ると入れ替わりで風呂桶の縁に乗られオバサンが洗面台でオペショウ。であるところのお化粧をするのを監視される。
そしてその後、オバサンがリビングに戻るとついてこられ オバサンの脇でこれまた優雅に佇まれ聖ベゲモート公国の朝の町町を睥睨などなされるべげさんなのであるのである。
【朝ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし40g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし40g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
ウンチョスは帰宅したらなさってあった。