さて。そういうわけで、ベランダの窓ガラスを開けても むわ〜っと蒸した風が入って来ないので、夜は少し窓ガラスを開けるようにしている。
[昨日の写真よりさらにひしゃげたやつ。]
そうするとべげさんが 夜風にあたりながら夕涼みをなされるのである。
[網戸は閉めてあるよ]
本当はこの状態を 「警備」というのが 我々の業界の通例であろうが なんか 見たからに気持ち良さそうにそよそよと風に吹かれて 聖ベゲモート公国の町町をご覧になっている様子を見ると、まさに夕涼み。であって
よく下町の長屋の外に縁台があって 縁台に浴衣で夕涼みしている昔の絵柄があるけども あんな感じである。力が抜けきっておられ 実に良い具合なのであるのである。
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 35ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱、アルティジャーノ液体酵素小匙1
【おやつ】なし
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 35ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱、アルティジャーノ液体酵素小匙1
ｳﾝﾁｮｽは夜なされた。
