晴れ、13℃。外出したらやたら疲れた。
べげさんは オパナヌリー。の名人である。
いままで オバサンの実家にいたねこの方々は特に 親愛表現としてオパナヌリー。をなさっていたような記憶がないんだけど べげさんは 頭ゴッチン及びオパナヌリー。をご専門になさっておられ そのオパナヌリー。たるや ヌリーーー。が激しすぎて 大変に恐ろしい形相になるくらいなのであるが 何回くらい オパナヌリー。してくれるのかなー と思って オパナヌリーを一回して下さるごとに
うーん もういっかい!
と言って べげさんの 鼻の前に オバサンの人差し指を差し出すと また形相が変わらんばかりに 素晴らしくもワイルドなオパナヌリーをして下さるので さて もう一度 べげさんの 鼻の前に オバサンの人差し指を差し出して
もういっかい!
というと こちらを振り返って
エ~モウイッカイ? (ショウガイナイナー
みたいな お顔をされて またもや オパナヌリー。をして下さる。っていうのを 結構延々と繰り返して下さるので 誠に有り難い事である。
【朝ごはん】
アズミラオーシャンフィッシュ 缶詰
【おやつ】ワイソングFLUTDのカリカリ20g、ナチュラルバランスウェット1/5お薬用。
【寝る前】
野菜→人参、かぼちゃ、ブロッコリースプラウト、オクラ、水菜、25g + 納豆少し
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 40g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン3 1 アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/3カプセル、アズミラメガペットデイリー1/3カプセル アズミラデイリーブースト 1振り
酵素→フルーツザイム小匙1弱、液体酵素アルティジャーノ小匙半分
オイル→インカグリーンナッツ インカインチオイル 小匙1
スピリッタタウリン耳かき1、タヒボ茶20ml
ウンチョスは夜なさった。