2015-11-26

2015年11月26日 木曜日 ハ?

雨のち曇り、12℃。順調に寒い。

今日家に帰って来て いつも通り べげさんに大晩餐の前のアントレ。であるところの カリカリ。を差し上げた。


ぺろっとカリカリをお召し上がりになって 廊下に佇んでおられたので オバサンとしては そんなべげさんを見て かわいいなあ。と思ったので 聖ベゲモート公国ベゲモート大公子閣下殿の可憐なご様子を讃える讃歌。として

♪ べ〜げぽす りんぴょすりんのっっ ぽんぽすぽん!(ベゲリンポン!

と 上機嫌で歌を捧げたところ すでにお腹が満たされたべげさんに 即効で

リュ?

と 言われたのだけど これは間違えなく

ハ?(ナニイッテンノ

であった。

いやその。ハ?って 言われましても 爺は べげさんが かわいいなあ。と思いましたので・・。

【朝ごはん】
野菜→人参、かぼちゃ、ブロッコリースプラウト、オクラ、水菜、25g + 納豆少し
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 40g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン3 1 アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/3カプセル、アズミラメガペットデイリー1/3カプセル アズミラデイリーブースト 1振り 
酵素→フルーツザイム小匙1弱、液体酵素アルティジャーノ小匙半分
オイル→インカグリーンナッツ インカインチオイル 小匙1
タヒボ茶20ml 
【おやつ】ワイソングFLUTDのカリカリ
【寝る前】
野菜→人参、かぼちゃ、ブロッコリースプラウト、オクラ、水菜、25g + 納豆少し
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 40g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン3 1 アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/3カプセル、アズミラメガペットデイリー1/3カプセル アズミラデイリーブースト 1振り 
酵素→フルーツザイム小匙1弱、液体酵素アルティジャーノ小匙半分
オイル→インカグリーンナッツ インカインチオイル 小匙1
スピリッタタウリン耳かき1、タヒボ茶20ml 

ウンチョスは朝なさった気がする。