べげさんは オバサンが朝起きて おはよー。って 朝のご挨拶を申し上げると
♪ウギュル ウギュギュ?
と おっしゃって ベッドの上に上がって お見えになる。
そんで オバサンの お腹~胸のあたりに乗っかって 朝のご挨拶をなさる。
まあ いいんだよそれは。
オバサンの顎のあたりに ご自分の頭を ごっちんごっちん されて ゴーグル言いながら 頭突きをされている。
まあ いいよ それも。ゴーグル言いながら 涎を垂らすことも 黙っておこう。
で そのうち ゴーグル言う自分に酔って 恍惚としなさる。
そんで ごっちん ごっちんした 頭を完全に オバサンの顎の下にうずめて 本格的に ゴーグルを言う 体制にお入りになられ 本式にゴーグルを 奏でられるのだが それが
ゴゴゴゴー・・・・ ブクブクブクブク・・・ ゴゴーーー ブクブクブクブクブク
って いう グーゴロ なんだけど いいのかな?
なんか ぶくぶく言ってて ニュースステーションで海のレポートする立松さんみたいになったるけど いいのかな?
くめさーん 今日も 礼文島の海は 冷たいです ~ ゴゴゴゴー・・・・ ブクブクブクブク・・・ ゴゴーーー ブクブクブクブクブク 的な。
おう そうかそうか べげちゃん 礼文島は冷たいか。みたいな。
そんで そのうち 恍惚としすぎて 口に唾がたまるみたいで 唾を おっさんみたいに ズブヒッ・・ と啜って 口をニチャニチャしながら去っていく べげさんなのであった。
【朝ごはん】
野菜 → 茹でたさつまいも、にんじん、かぼちゃ、サラダ菜、ブラウンマッシュルーム、小松菜、オクラ、れんこん、納豆、解凍玄米・・60g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 合計40g
その他肉・たんぱく質→ ニンナナンナ クレスタ/とさかミンチ2g-3g、キンカンx5g前後
サプリ→ アズミラ L-カルニチン 1/4カプセル + アズミラ カルシウム with ボロン3 1/2-1/3カプセル + アズミラ Bコンプレックス50 1/4 カプセル + アズミラ スーパーC2000 小匙1/8 + アズミラメガペットデイリー 1/4 カプセル
酵素→フルーツザイム ティースプーン 1 +プロラクト 付属スプーン1
水→20ml
【トッピング】カントリーロードプチジャーキーマグロ、ニンナナンナ わかさぎ、サーモンスナック、Pusako 馬肉、鶏レバー ハツ、豚肉、手作りの鶏肉・レバージャーキーいずれか少量。
【おやつ】
■ ウェット:アルモネイチャー 大西洋まぐろ
■ ドライ:今日はなし。
野菜 → 茹でたさつまいも、にんじん、かぼちゃ、サラダ菜、ブラウンマッシュルーム、小松菜、オクラ、れんこん、納豆、解凍玄米・・60g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 合計40g
その他肉・たんぱく質→ ニンナナンナ クレスタ/とさかミンチ2g-3g、キンカンx5g前後
サプリ→ アズミラ L-カルニチン 1/4カプセル + アズミラ カルシウム with ボロン3 1/2-1/3カプセル + アズミラ Bコンプレックス50 1/4 カプセル + アズミラ スーパーC2000 小匙1/8 + アズミラメガペットデイリー 1/4 カプセル
酵素→フルーツザイム ティースプーン 1 +プロラクト 付属スプーン1
水→20ml
【トッピング】カントリーロードプチジャーキーマグロ、ニンナナンナ わかさぎ、サーモンスナック、Pusako 馬肉、鶏レバー ハツ、豚肉、手作りの鶏肉・レバージャーキーいずれか少量。
【おやつ】
■ ウェット:アルモネイチャー 大西洋まぐろ
■ ドライ:今日はなし。
■ その他:クッキアイオ/内臓ミンチ、コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ カンガルーミンチ 合計30g
【夜ごはん】
野菜 → 茹でたさつまいも、かぼちゃ、にんじん、小松菜、サラダ菜、おくら、ブラウンマッシュルーム、れんこん、納豆、解凍玄米・・60g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 合計40g
その他肉・たんぱく質→ ニンナナンナ クレスタ/とさかミンチ2g-3g、キンカンx5g前後サプリ→ アズミラ L-カルニチン 1/4カプセル + アズミラ カルシウム with ボロン3 1/2-1/3カプセル + アズミラ Bコンプレックス50 1/4 カプセル + アズミラ スーパーC2000 小匙1/8 + アズミラメガペットデイリー 1/4 カプセル、スピリッタタウリン耳かき1
酵素→フルーツザイム ティースプーン 1 +プロラクト 付属スプーン1
【夜ごはん】
野菜 → 茹でたさつまいも、かぼちゃ、にんじん、小松菜、サラダ菜、おくら、ブラウンマッシュルーム、れんこん、納豆、解凍玄米・・60g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 合計40g
その他肉・たんぱく質→ ニンナナンナ クレスタ/とさかミンチ2g-3g、キンカンx5g前後サプリ→ アズミラ L-カルニチン 1/4カプセル + アズミラ カルシウム with ボロン3 1/2-1/3カプセル + アズミラ Bコンプレックス50 1/4 カプセル + アズミラ スーパーC2000 小匙1/8 + アズミラメガペットデイリー 1/4 カプセル、スピリッタタウリン耳かき1
酵素→フルーツザイム ティースプーン 1 +プロラクト 付属スプーン1
オシッチョスは2回、ウンチョスは21:00現在まだなされていない。