さて。そういうわけで夜調子に乗って歩き回っていたら帰宅が22時を過ぎてしまった。
それで我が聖ベゲモート大宮殿であるところのフロアに着いたからエレベーターを出た。それで 一瞬 あら？なんかエレベーターになんか落ちてる？と思って エレベーターを振り返って検分していたら
我が聖ベゲモート大宮殿の大正門であるところの玄関の向こうから
ﾋﾆｬｱｱｱｱ~
と べげさんが
ｵｵｵｰｲ
と おっしゃてるのが聞こえたのだが ｵﾊﾞｻﾝはまだエレベーターを降りただけである。
それは あれかな？
ｵﾊﾞｻﾝだとわかって ｵｰｲ。とおっしゃって下さっているのか あるいは やまかん なんだろうか。
でもどっちにしてもエレベーターが途中迄上がって来た段階で 玄関にいらっしゃらないと間に合わない訳だから 実に誠にありがたいことである。
特にエレベーターにはなんもおちてなかった。
【朝ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし40g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし40g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
ｳﾝﾁｮｽは朝なさった。軟便気味 朝嘔吐。
