2021-10-01

2021年10月1日 金曜日 余裕

 台風、21℃。寒いし雨だし。

さて。もうほんと、1日に何回かべげさんの腹に顔を埋めるばかりのオバサンであるのであるが。


しかしべげさんも余裕である。

聖ベゲモート公国国営物流企業であるくろねこやまとさんが お届けものであるところのお届けものをお届けしてくださったのだが、お届けものが少し重くて、玄関に普通に入ってきて普通に玄関に置いてくださったのだが 結構間近でご覧になっていたべげさんが

へ〜。

みたいな風にご覧になられており

あ あら・・・?べげちゃ・・?いいの・・?

とおもったオバサンなのであった。なぜかやまとさんは怖くない。さすが国営の証。

【朝ご飯】キャットインサラータ 30g、自家製玄米甘酒アルコールなし10g、キャットチーボ10g、凍らせたタヒボ茶5g、液体酵素小さじ1 
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 20gその他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル、デイリーブースト少し
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
【夕ご飯】キャットインサラータ 30g、自家製玄米甘酒アルコールなし10g、キャットチーボ10g、凍らせたタヒボ茶5g、液体酵素小さじ1 
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 20g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル、デイリーブースト少し酵素→フルーツザイム小匙1/3弱

ウンチョスはまだなさっていない。