2020年11月17日 火曜日 なじむ

 晴れ、19℃くらい。

さて。そういうわけで。iPhone 12 miniで撮るべげさんである。

まさに布団の国の天使にしてムートンの妖精である。布団と同化してなさる。なぜオバサンがこの色のムートンを選んだのは何か本能的なものが働いたのであろうか。

ばいだウェイ、iphone 12 miniは無造作に夜景を撮っただけでこんなのがとれる。すげえなあ。前のiPhone SE第一世代？なんて　なんもうつらんかったぞ。

てか星みたいのが写ってるけど、これ星なんだろうか。

【朝ご飯】

キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし５0g
内臓肉　→　クッキアイオ/内臓ミンチ　20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ　30ｇ
その他肉・たんぱく質→　クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ　カルシウム with　ボロン 1/2カプセル
アズミラ　スーパーC2000少し、アズミラ　Bコンプレックス50　1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉　→　クッキアイオ/内臓ミンチ　20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ　30ｇ
その他肉・たんぱく質→　クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ　カルシウム with　ボロン 1/2カプセル
アズミラ　スーパーC2000少し、アズミラ　Bコンプレックス50　1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱

ウンチョスは朝なさった。