今日はｵﾊﾞｻﾝは明るいうちにおうちにかえってこれた。
そうしたら べげさんが丁度起き出した頃のお時間でタイミングがあったのか何なのか20-30分に渡り実に入念なｸﾞｰｺﾞﾛを授けて下さった。
ここでｵﾊﾞｻﾝ思えらく
（・・ いつものは手抜きだったのか・・。
いつもは ５分とか10分とかの時短ｸﾞｰｺﾞﾛであって それくらいたつと
ﾌﾝｯｯ！
と おっしゃり
（ﾏﾀﾂﾏﾗﾇﾓﾉﾆ ｸﾞｰｺﾞﾛｼﾃｼﾏｯﾀ
という風情で
ｻ ｶｶﾘ ｶﾘｶﾘｦﾓﾃｲ。
みたいな 感じで聖大晩餐室に御誘導されるのだが 今日は朝C&Rの缶詰を一缶開けたから お腹もそうそうすいていなかったようで 急ぐ事も無いから ｵﾊﾞｻﾝに入念なｸﾞｰｺﾞﾛの福音を授けてくださったようなのである。
【朝ご飯】
C&R
【おやつ】なし
【夕ご飯】
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
キャットインサラータ 15g、
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 70ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン3 1 アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/3カプセル、アズミラメガペットデイリー1/3カプセル
酵素→フルーツザイム小匙１弱、アルティジャーノ液体酵素小匙1
ｳﾝﾁｮｽはまだなされていない。
