晴れ、17℃。
さて。実に誠にありがたいことであり、偉大なる冬将軍様に厚く御礼申し上げる次第なのであるが、べげさんは夜完全同衾である。
それは誠にありがたいことであるのであるのであるが、いらっしゃる場所がオバサンの肩の辺りなのであるが、そこはベッドのど真ん中にして中心のセンターなのでありオバサンは完全な斜めでおふとんが足りなくなり、先般などは南極にいる夢を見たくらいである。
【朝ご飯】
フォルツァ10の缶詰
【夕ご飯】キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20ｇ
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30ｇ
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5ｇくらい、キンカンｘ5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/２カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱
