2020-03-20

2020年3月20日 金曜日 ぽかぽか

晴れ、18℃。

さて。デイベッドを導入したら、目線が少し高くなったので、我が聖ベゲモート公国陸海空を統率する聖ベゲモート大元帥。であるところのべげさんの町町を睥睨する警戒警備業務が大変心地よく捗るらしい。



ロシアの黒貂のような素敵な毛皮にお日様がさんさんと降り注いであちあちになっておられた。で、お声をおかけしたら

こんな顔をされるのだが、これでもめっちゃご機嫌であるのである。

[警戒警備中。]

【朝ご飯】
アルモネイチャーの缶詰
【夕ご飯】
キャットインサラータ 15g、自家製玄米甘酒アルコールなし50g
内臓肉 → クッキアイオ/内臓ミンチ 20g
鳥肉→コルテッロ/ムネ・ササミ ミンチ、セーリオ/モモ・ムネミンチ 30g
その他肉・たんぱく質→ クレスタ/とさかミンチ5gくらい、キンカンx5g-10g前後
サプリ→アズミラ カルシウム with ボロン 1/2カプセル
アズミラ スーパーC2000少し、アズミラ Bコンプレックス50 1/2カプセル、アズミラメガペットデイリー1/2カプセル
酵素→フルーツザイム小匙1/3弱

ウンチョスはまだなされていない。